久久放一線上訂房次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現約翰灣開放式飯店 - 瓦羅利
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 140 間客房
- 大廳無線上網
- 室外游泳池 (季節性)
- 健身中心
- 櫃台保險箱
- 自助洗衣
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 健行/腳踏車步道
鄰近景點
- 位於儒昂海灣
- 若安樂松灘 (2.2 公里)
- Exflora 公園 (0.6 公里)
- 佛像海灘 (1.4 公里)
商品訊息簡述:
住宿資訊>
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
慢性咳嗽以為過敏 原來氣喘上身
: 43歲的黃小姐，持續兩個月一直咳嗽，尤其夜間或氣溫變化大時，咳得更劇烈，晨間還會出現咻咻喘聲。一開始不以為意，自認敏感性體質作祟，沒想到後期連呼吸也開始出現異常，只要一走快，就有胸悶的感覺，從一樓爬到二樓上班，短距離也氣喘吁吁，最後確診為氣喘。
台大醫院胸腔科主治醫師古世基表示，氣喘常好發於有過敏體質人身上，患者通常從小就對特定物質有過敏症狀，之後可能因感冒引起呼吸道感染，或因經常接觸過敏原，使呼吸道發炎反應越來越嚴重，導致急性症狀變為慢性表現，最終演變為氣喘。氣喘症狀表現異質性高，臨床診斷上也相對困難，因此民眾如有咳嗽超過三週，或有胸悶、喘鳴、呼吸困難等現象，就應盡速就醫接受檢查，避免氣喘延誤治療，導致急性發作的危機。
氣喘主要治療藥物為吸入型類固醇合併支氣管擴張劑。吸入型類固醇為控制病情的主角，患者需每天規律使用，以消除過敏性發炎反應，降低支氣管的高敏感性，從根本上進行長期治療；短效支氣管擴張劑則為緩解用藥，除了用於症狀發生時應急治標省錢旅行，患者也可於高負荷運動前15分鐘，先行使用以預防發作。
資料顯示，台灣氣喘患者只有不到一成控制良好。古世基指出，用藥規律性、吸入器正確用法以及是否有共病現象，均是影響氣喘控制的重要因素。其中，許多患者因對「吸入型類固醇」抱有誤解，擔心會有增胖、傷腎等副作用，而常自行停藥，或用短效支氣管擴張器當作替代用藥，反而得不償失。
古世基進一步說明，不同於口服類固醇作用全身，吸入型類固醇藥物僅作用於肺部，且含量低，副作用少，是安全性高且具效用的抗發炎藥物。如患者將緩解用藥當作控制用藥使用，呼吸道發炎未得到控制，將導致急性發作機率提高，甚而有致命危機。之後若演變為嚴重氣喘，更須用高劑量的口服或注射型類固醇，才能控制病情，加速面臨原本不希望有的副作用。
古世基表示，為提高病患醫囑順從性，目前氣喘類固醇用藥趨勢已朝向長效型發展，對於白天與夜間症狀變化較明顯的患者，可採用一天吸入兩次的中長型用藥，一般患者則有一天吸入一次的長效型藥物作為治療新選擇。
古世基提醒，平時氣喘患者除了注意天氣溫差變化外，也可善用APP監測空污指標，避免到達高汙染區域，外出前做好戴口罩等應對措施，再加上長期規律用藥，就能減少患者日常困擾，提高生活品質。
（畢翠絲酒店訂房優惠第一次訂房／台北報導）
中國在南海島礁大興土木 專家憂解放軍進駐
: 從空中乍看之下，這裡就像是一處規劃整齊的小城鎮，擁有運動場、工整道路與大型市政建築。
只不過這座小鎮位於南沙群島的渚碧礁（Subi），處於各國競逐的南海。區域安全專家相信，這處城鎮很快會旅遊大亨成為中國位在東南亞核心海域的第一個軍事基地。
路透社引用非營利組織「地出媒體」（EarthriseMedia）資料指出，距離中國海岸1200公里的渚碧礁，現在擁有將近400棟獨立建築，遠多於中國其他島嶼。
區域安全分析家與外交人士表示，渚碧礁可能是數百名中國人民解放軍陸戰隊的未來落腳處，除此之外也可能成為行政中心，符合中國先前聲稱的民間用途。
影像顯示，工整的籃球場、閱兵場與各式建築一字排開，其中一些建築的側面設有雷達裝置。
來自新加坡的國防專家許瑞麟（CollinKoh）看過這些資料與圖片之後表示：「我看到這些照片時，好像看到一座大陸的標準中國人民解放軍基地，就連上面的籃球場也令人難以置信。」
渚碧礁是中國在南沙群島7個人造島中最大一個，與永暑礁（FieryCrossReef）、美濟礁（MischiefReef）並稱「三大礁」，上面都有類似的基礎建設，包括飛彈陣地、3公里跑道、大範圍儲藏庫以及可追蹤衛星與外國軍事活動及通信的一系列設施。
獲提名為美軍太平洋司令的戴維森上將（AdmiralPhilipDavidson）上個月指出，中國在南海的基地已經完工，只差部署軍隊。
戴維森在國會的委員會報告說：「在這些島嶼上部署軍隊，將會輕易壓倒其他南海主權聲索國的軍事力量。」
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